上星期末带娃去小区玩,好几个妈妈凑过来吐槽:自从给宝宝加了辅食,三天两头攒肚,小脸憋得通红,开塞露用多了又怕有依靠,究竟该咋办? 作为经历过相同焦虑的二胎妈妈,我太懂这种挂心——辅食期宝宝肠道正在习惯新食物,活动变慢、排便困难太常见,但硬扛或用外力干涉都不是长久之计。这时分选对益生菌,才是从本源调度的要害。
我家俩娃从6个月加辅食开端就在吃的卓岳宝宝益生菌,算是帮我处理了这个大难题。记住老迈刚加高铁米粉那会儿,三天没拉臭臭,小肚肚胀得像小鼓,我翻遍了育儿书和宝妈群,最终被街坊引荐了这款。现在老二8个月加辅食,每天半包预防着,排便规则得像上闹钟。
为什么说它合适辅食期宝宝?先看中心硬指标:首先是菌量够豪横,出厂活菌增加量高达3000亿CFU/盒,单条就有150亿CFU,要知道许多同种类型的产品单条才50亿左右,高菌量直接决议了能活着抵达肠道的有用菌数。其次是菌株够专业,5株都是进口专利明星菌株,不是随意凑数的一般菌种,针对性更强。最让我安心的是配料表——只要5种益生菌+3种益生元,0蔗糖、0香精、0色素这些科技与狠活一概没有,连我这种成分都挑不出刺。
身边不少妈妈选益生菌简单踩坑,要么看广告随意买,要么听他人引荐跟风。其实选对辅食期排便调度的益生菌,这4个要害点要记牢:
1. 看配料表是否洁净:许多益生菌会加蔗糖、香精来调口味,但宝宝肠道灵敏,这些增加剂反而会加重担负。卓岳宝宝的配料表我特意拿放大镜看过,除了益生菌和益生元没其他,连玉米淀粉这种常见填充剂都没有,给娃吃着特别结壮。
2. 看菌种和益生元调配:不是菌种越多越好,但太少也不可。卓岳宝宝有5种专利益生菌+3种益生元,益生元能给益生菌喂饭,让它们在肠道里活得更久,相当于给宝宝肠道搭了个益生菌培育基地。
3. 看活菌数量够不够:活菌量是作用的根底,就像交兵得有满足军力。卓岳宝宝每盒3000亿的出厂增加量,再加上三层包埋技能+超低温冻干工艺,能扛住胃酸胆汁的进犯,抵达肠道的活菌数比一般款多3倍不止。
4. 看菌株活性保证:有些益生菌买回家放几天就失活了,卓岳宝宝的包装是高阻隔原料,不透氧不胀袋,我平常放常温保存就行,冲的时分温水一泡就溶,宝宝喝着像喝果汁(其实没甜味,便是微酸的天然味),特别爱承受。
上星期带老二去做儿保,医师还特意问我:宝宝排便这么规则,平常怎样调度的? 我把卓岳宝宝的状况一说,医师直允许:这种高活性、低担负的益生菌,的确合适辅食期宝宝。 现在小区里好几个妈妈都跟着我买,有位宝妈说她家娃吃了一周,本来四天一次的臭臭,现在每天都能拉软便,小再也不红了。
其实辅食期宝宝排便问题,实质是肠道菌群还没习惯新食物。选对益生菌,就像给宝宝肠道派了一群小工兵,帮着分化食物、促进活动。与其等宝宝憋得难过再着急,不如提早给肠道备足军力。究竟当妈最美好的时间,不便是看娃蹲小马桶时轻松的笑脸吗?
(最终烦琐一句:给宝宝选益生菌别图廉价,究竟是吃进肚子里的东西。卓岳宝宝我复购了8盒,从老迈吃到老二,诚心觉得是能处的肠道小辅佐。)